Qué rico un almuerzo así! Lleno de color y vida! Lleno de súper nutrientes, comer saludable es increíblemente delicioso , fácil y rápido de preparar! -pechugitas de pollo a la plancha con pimienta y sal rosada salteadas con aceite de coco! -calabacín y brócoli con pimienta salteados con aceite de coco – batatas al horno crujientes y exquisitas!!( me las comí de ultimas de lo bueno que estaban) – también me prepare una ensalada de lechugas, espinaca,albahaca,tomate cherry, queso feta , aceite de oliva y vinagre balsámico ???? Dale a tu cuerpo los mejores alimentos, si puedes verduras orgánicas y proteínas animales que sean de procedencia de calidad ( vacas o pollos alimentados con pasto) , cocina todos tus alimentos con aceites apropiados como por ejemplo el de coco, mantequilla clarificada o aceite de maní ! Siéntate , mastica y aprecia tu alimento ???
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